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清炖红烧鲸鱼两吃法一起嗨
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土豆fastener

鲸鱼炖汤，给宝宝喝。然后红烧大人吃！一条鱼两种吃饭！

时间:10-30分钟
食材
鲸鱼 一条
料酒 4勺
生姜 6片
葱 一颗
豆鼓豉油 3勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    鲸鱼背上化几刀，铺上料酒，肚子里塞生姜！腌制半小时！
  • 步骤 2/9
    油烧热放入姜片。把鲸鱼放进去煎制金黄。
  • 步骤 3/9
    最后倒入水。温火炖开。
  • 步骤 4/9
    加入猪油，豆鼓豉油！
  • 步骤 5/9
    用李锦记牌子的蒸鱼豉油。烧开后把鱼陈出，鱼汤加点盐。鱼装盘
  • 步骤 6/9
    鱼汤小朋友可以喝了。接下来处理鱼！
  • 步骤 7/9
    鱼上焦上蒸鱼豉油。把锅里油烧热。焦上去即可
  • 步骤 8/9
    油烧热直接焦在鱼上哦！不要加盐哦！
  • 步骤 9/9
    欧了。鲸鱼两吃法做好了。美味不差于鲈鱼哦！
小贴士

一鱼两种吃法。嗨起来！

发布于 2018-11-09
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