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营养饮品之山药玉米汁
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醉人

最近发了好多关于玉米的，大家见谅啊！玉米买多了吃不了就点想办法吃！哈哈

时间:10-30分钟
食材
玉米 300g
山药 1根
冰糖 50g
桂花 适量
枸杞 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    玉米我用的是熟的，山药切小片备用
  • 步骤 2/7
    玉米山药加水用榨汁机打碎
  • 步骤 3/7
    我用的是搅拌棒打碎，水可以稍微多点
  • 步骤 4/7
    打完后过滤一下，以免有玉米皮子影响口感
  • 步骤 5/7
    过滤好后把冰糖加里面小火熬，要不停的搅拌，以免糊锅
  • 步骤 6/7
    熬好后撒点桂花和枸杞点缀就可以喝了！暖暖的甜甜的
  • 步骤 7/7
    成品
发布于 2019-02-01
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