冬瓜
功效：瘦肚子、瘦脸、口臭、口腔溃疡、养肺、清热去火、减肥、祛痘
营养
一般人群均可食用。尤适宜肾病、水肿、脚气病、癌症、糖尿病、冠心病患者。
冬瓜的禁忌人群
脾胃虚寒、肾脏虚寒、阳虚肢冷者慎食。
盐，鸡粉少少的加入，一点点的试味，这样就不会加重了盐。