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毛豆煮花生
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零食是生活中必不可少的装备，但膨化食品多为油炸，对健康不利，不如自己动手制作一道简单方便，却又美味营养的毛豆煮花生吃吧~

时间:10-30分钟
食材
毛豆 300g
花生 500g
花椒 适量
盐 适量
大料 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    花生放入水中浸泡，十分钟后清洗，用牙刷刷去每个花生上的泥。
  • 步骤 2/6
    毛豆放入水中浸泡十分钟，轻轻揉搓洗净。
  • 步骤 3/6
    锅内倒水，放入花椒大料和盐。
  • 步骤 4/6
    将花生放入锅中煮十分钟。
  • 步骤 5/6
    放入毛豆继续煮至颜色翠绿即可。
  • 步骤 6/6
    出国前沥干水份。
小贴士

花生要提前多煮一会才入味，喜欢甘甜的可以和毛豆一起放入锅中~

发布于 2023-05-14
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