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芹菜炒水晶粉
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谷风风月人间

这是一道很普通的家常菜，芹菜可以降压，而水晶粉属于硬物，胃不好的人要少吃。

大家在家里也可以试一试哦！

时间:10-30分钟
食材
芹菜 100g
水晶粉 50g
油 适量
盐 适量
味素 少许
葱花 少许
蒜末 适量
酱油 少许
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    把芹菜摘好洗净，
  • 步骤 2/12
    切成段备用
  • 步骤 3/12
    锅里加适量的水，放入水晶粉，把水晶粉煮熟
  • 步骤 4/12
    把煮好的水晶粉老来，用清水过一下
  • 步骤 5/12
    葱花蒜末准备好
  • 步骤 6/12
    锅里放适量的油烧热
  • 步骤 7/12
    放入十三香葱花和蒜末爆出香味
  • 步骤 8/12
    加少许酱油
  • 步骤 9/12
    放如芹菜煸炒
  • 步骤 10/12
    等芹菜炒到八分熟的时候放入水晶粉
  • 步骤 11/12
    加适量的盐翻炒
  • 步骤 12/12
    放少许味素翻炒几下出锅
小贴士

水晶粉最好提前泡一下，在煮的时候容易熟

发布于 2024-03-04
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