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芹菜面筋
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国儿童不遗

芹菜是个好东西，清肠，减肥，降血压。今天买了点芹菜，和面筋一起炒炒，味道非常不错的。尤其在夏天炎炎的烈日里，吃点芹菜还有美白的功效哟。

时间:10-30分钟
食材
芹菜 200g
面筋 200g
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    面筋洗净，用手撕成小块
  • 步骤 2/7
    芹菜洗净，切小段
  • 步骤 3/7
    热锅冷油，放入芹菜
  • 步骤 4/7
    放入面筋，翻炒2分钟
  • 步骤 5/7
    放点盐
  • 步骤 6/7
    放点酱，翻炒均匀
  • 步骤 7/7
    放点鸡精，起锅
小贴士

面筋要用手撕，比较好吃

发布于 2022-07-15
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