蒲瓜炒土豆
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调皮gear

蒲瓜和土豆的相遇,是蔬菜界的美妙传奇。两种食材都一软烂为主,很适合老人、小孩和孕产妇食用哦。而且营养有很好。

时间:10-30分钟
食材
土豆 200g
蒲瓜 400g
适量
适量
适量
鸡精 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备食材。
  • 步骤 2/6
    将蒲瓜去皮切块,土豆也去皮切块。
  • 步骤 3/6
    锅中放入适量的油。
  • 步骤 4/6
    油热后加入姜片,再加入土豆和蒲瓜的混合物。翻炒至油浸入。
  • 步骤 5/6
    加入适量的水、盐、鸡精。炖煮12分钟左右。
  • 步骤 6/6
    好了,可以起锅了哦!
小贴士

这个菜要稍微油点才好吃的哦!

发布于 2024-12-31
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