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西红柿牛肉面
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蝶舞淺夏晨轩
牛肉含有丰富的蛋白质,脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力。
时间:10-30分钟
食材
牛肉
适量
面线
1.0把
西红柿
0.5个
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/9
西红柿1个(用半个的量)胡萝卜面1小把,牛肉适量
步骤 2/9
牛肉切小块用生粉腌制十分钟左右 西红柿洗净去皮切丁
步骤 3/9
锅里倒入少许的油加热,西红柿下锅炒出汁
步骤 4/9
加入适量的清水煮开
步骤 5/9
水开后倒入牛肉
步骤 6/9
米线也一起下锅
步骤 7/9
加一点点盐
步骤 8/9
煮熟了即可
步骤 9/9
很适合宝宝吃的一款面食
发布于 2024-12-19
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