都说人有两个胃,一个装正餐,一个装甜食,吃饭后总会想来点甜食吃吃。桂圆含有多种营养物质,可补血安神,抗衰老;而红豆和紫米的功效也不用多说,好处多多,来碗桂圆紫米红豆汤,做法超级简单,只要鉄釜就可以搞定;热热喝好喝~养生,做成冰凉的桂圆紫米红豆冰棒~清爽可口,热的冷的都可以,就看你怎么吃。
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