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厚三明治
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彰远铡
早上来一个精神一整天。
时间:10分钟内
食材
吐司
2片
牛油果
1个
鸡蛋
1个
番茄
一片
生菜
适量
沙拉酱
一勺
芥末酱
少许
鸡块
适量
紫甘兰
少许
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/11
牛油果去皮去核切片。
步骤 2/11
吐司放不粘烤盘烤几分钟,
步骤 3/11
生菜洗净。
步骤 4/11
紫甘兰切丝。
步骤 5/11
鸡蛋炒熟。
步骤 6/11
鸡块烤熟。
步骤 7/11
一片吐司放到保鲜膜上,抹酱放生菜多放几片好看。
步骤 8/11
放上番茄、鸡块、牛油果
步骤 9/11
紫甘兰、再放生菜和面包片。
步骤 10/11
包紧保鲜膜后切开。
步骤 11/11
好看好吃哦。
小贴士
保鲜膜要紧一些。
发布于 2022-09-30
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