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青椒炒河虾
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岫烟impartial

青椒的主要营养价值就是维生素C。 维生素C能提高人体免疫力;促进胶原蛋白合成;强健牙齿。可女儿不喜欢吃，放点她喜欢的河虾，这样也能吃一点。

时间:10分钟内
食材
青椒 120g
熟河虾 100g
熟毛豆 80g
油 适量
盐 适量
甜面酱 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备食材
  • 步骤 2/7
    青椒切块
  • 步骤 3/7
    起油锅煸炒青椒一会
  • 步骤 4/7
    放入毛豆、虾、开水
  • 步骤 5/7
    放盐
  • 步骤 6/7
    放点甜面酱
  • 步骤 7/7
    翻炒一会即可
小贴士

毛豆事先煮熟

发布于 2022-05-22
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