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青梅鸡块
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帅呆scarcity
连续的高温,让人变得没有食欲,一个人住的我,除了偶然去男友家蹭饭,大部分时间都是随便吃了,开火炒菜不轻易为之。
时间:10-30分钟
食材
鸡翅
3个
鸡脯肉
1块
腌青梅
50g
大蒜
适量
烹饪步骤
步骤 1/4
鸡翅用开水汆过,划几刀,鸡脯肉切小块用料酒、盐和生粉腌一下;
步骤 2/4
起油锅,煎香大蒜瓣,下鸡翅用小火煎,等两面皆金黄时,倒入鸡块,炒至颜色发白;
步骤 3/4
烹料酒,调盐,加老抽,白糖,和准备好的腌青梅,加适量水煮;
步骤 4/4
大火煮个2、3分钟,把汁收浓稠就行了,太久了肉就老了。
小贴士
腌青梅(含青梅汁)
发布于 2023-02-18
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