红酒甜枣焖土鸡
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鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。

食材
土鸡一只 1000g
红酒 200g
甜枣 100g
适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    土鸡一只清理干净,
  • 步骤 2/7
    切件。
  • 步骤 3/7
    烧油倒进鸡肉过油,
  • 步骤 4/7
    再倒进红酒,
  • 步骤 5/7
    焖半小时,
  • 步骤 6/7
    再放盐,红枣再焖20分钟,将鸡焖入味。
  • 步骤 7/7
    收汁出锅。
小贴士

鸡过油后再倒进红酒将鸡熟焖烂熟

发布于 2024-03-17
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