(原创首发)水煮毛豆
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动静circular

毛豆营养丰富均衡,含有有益的活性成分,经常食用,对女性保持苗条身材作用显著;对肥胖、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等疾病有预防和辅助治疗的作用。

时间:10-30分钟
食材
毛豆 800g
干辣椒 适量
花椒 适量
八角 适量
适量
清水 适量
适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    毛豆洗净用刀在二头切掉一点
  • 步骤 2/4
    八角,干辣椒,花椒备用
  • 步骤 3/4
    锅和清水,把毛豆放入加八角,干辣椒,花椒,在加上适量的盐盖上锅盖煮
  • 步骤 4/4
    大火烧开转中火,煮至豆豆有点烂,取决于自己的喜好
小贴士

盐要多放些,这样容易入味。

发布于 2022-10-01
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