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胡萝卜炒香干
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俅伤涡呈俺

红萝卜含有大量的维生素A，它是保持细胞间质的必需物质，起着抑制癌细胞生长的作用。美国及日本医学界报道，红萝卜中的维生素A可使已经形成的癌细胞重新转化为正常细胞。

时间:10分钟内
食材
红萝卜 150g
香干 100g
油 适量
盐 适量
泡辣椒 适量
泡豆角 适量
生姜 适量
大蒜 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    香干
  • 步骤 2/8
    红萝卜
  • 步骤 3/8
    泡辣椒、泡豆角、生姜、大蒜
  • 步骤 4/8
    红萝卜、香干切丝
  • 步骤 5/8
    先把泡辣椒、泡豆角、生姜、大蒜炒香
  • 步骤 6/8
    然后下红萝卜、香干一起炒
  • 步骤 7/8
    放盐
  • 步骤 8/8
    熟后出锅
小贴士

盐最好是最后下，这样碘还存在

发布于 2024-09-24
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