豉椒垛鱼
11.1万 热度 196 收藏
魂梦归他处殳

这几天老觉得吃啥都不香,可能过年吃糖多的关系,早上去市场看到这小青椒挺新鲜的,决定煮点辣的刺激刺激一下味蕾,于是便买了块鲩鱼块做垛椒鱼。因为鲩鱼腩大骨,煮熟挑骨容易多了,儿子吃起来也放心,果然,今天的饭好像煮少了。

时间:10分钟内
食材
鲩鱼腩 250g
小牛角椒 100g
适量
适量
生抽 适量
阳江豆豉 适量
适量
蒜头 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    把鱼腩收拾干净,顺着骨纹斜刀切,加盐腌入味。
  • 步骤 2/7
    把青椒和豆鼓 蒜头垛碎备用。姜切成丝。
  • 步骤 3/7
    先下油热锅,后下姜丝,把带皮的那面煎熟。
  • 步骤 4/7
    煎熟一面反转另一面细火煎。
  • 步骤 5/7
    下入其他配料。
  • 步骤 6/7
    再加点生抽,加盖局五分钟后。
  • 步骤 7/7
    起锅装盘。
小贴士

鲩鱼腩要提前1小时用盐和生抽腌入味。

油要比平时炒菜时多点。

下锅煎鱼时油温要热,不要随便翻动鱼身。

注意要用小火慢煎。

发布于 2023-02-20
评论
相关菜谱