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肉片丝瓜
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清風挽離人初真

肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血

时间:10分钟内
食材
肉 300g
丝瓜 300g
油 适量
盐 适量
鸡粉 适量
姜 适量
蒜 适量
柱候酱 适量
料酒 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    肉切片
  • 步骤 2/6
    丝瓜切条
  • 步骤 3/6
    锅中放油，加入姜，肉片，加入盐，料酒
  • 步骤 4/6
    肉片炒熟加入丝瓜煸炒
  • 步骤 5/6
    再加入柱候酱，老抽。蒜头，鸡粉，即可出锅
  • 步骤 6/6
    可以吃了
小贴士

无

发布于 2022-06-08
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