绿豆芽炒油豆腐
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哟官卦侍萄

不少人会经常食用绿豆芽,只因它经济实惠。但很少人知道绿豆芽还具有较高的药用价值,使用得当,利于健康。清热消暑、解毒利尿、主暑热烦渴、解酒。绿豆芽炒油豆腐,这个搭配纯属按照个人口味爱好做的,因我喜爱吃绿豆芽的爽口和淡淡甜味,豆制品更是我的最爱,所以就把两样喜欢吃的东西放在一起炒,从此我的厨房就多了这个菜。

时间:10分钟内
食材
绿豆芽 400g
油豆腐 125g
适量
适量
蚝油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备材料:绿豆芽洗干净,油豆腐切开。
  • 步骤 2/5
    倒油,油热,先炒绿豆芽。
  • 步骤 3/5
    看到绿豆芽开始变软,接着倒入油豆腐。
  • 步骤 4/5
    放盐,放蚝油。
  • 步骤 5/5
    起锅,绿豆芽炒油豆腐做好了。
小贴士

油豆腐切块,方便入味。

发布于 2022-06-23
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