喜欢芦笋鲜嫩脆的口感,更喜欢芦笋富含有的丰富营养价值和多种保健功效,时常买来各种吃,凉拌,白灼,炒肉都非常的美味。
今天看见超市的芦笋还比较嫩,就买了不少。简单的炒肉丝,女儿非常喜欢吃,这两天就变着花样吃芦笋吧。
小炒菜宜大火快炒为宜。
肉丝码芡放少许油拌匀,入锅滑炒时容易划炒散。
芦笋汆烫时火要旺水要沸,先将根部汆烫数秒再将尖部汆几秒断生即可捞出。
不要用老抽调味,成菜颜色会不漂亮。