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山蘑菇炒灰汗菜
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乐靖阳锅
上周末去山里玩,弄了点山里的蘑菇和灰汗菜,挺不错的,都是山珍野味呢,很有营养的,不错,嘻嘻
时间:10分钟内
食材
山蘑菇
100g
灰汗菜
200g
干辣椒
适量
葱
适量
蒜
适量
盐
适量
鸡精
少许
食用油
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/7
山蘑菇用清水泡发,并清洗干净,里面有好多的沙土,需要多捞洗几次才可以洗净。
步骤 2/7
灰汗菜用清水多冲洗几遍至洗净,然后入开水锅中氽烫后捞出,再用清水冲洗两遍并挤掉多余的水份,然后稍切几刀,备用。
步骤 3/7
葱、蒜分别切碎,干辣椒切段。
步骤 4/7
炒锅倒油(比平时多一倍的油),油热下葱、干辣椒炒香。
步骤 5/7
再下洗净的蘑菇煸炒约半分钟。
步骤 6/7
将蒜碎下锅,继续煸炒片刻。
步骤 7/7
最后倒入灰汗菜翻炒1~2分钟,并加盐、鸡精调味即可。
小贴士
挺简单的,没啥技巧
发布于 2024-07-03
评论
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