1、豆角。富含膳食纤维，具有清肠养生功效；富含蛋白质，增强人体免疫力；含有的胡萝卜素具有防癌啦；
2、腊肉肠。民间做腊肉是将腌制过的腊肉在阳光下暴晒，这样的肉品风味十足，且不易腐烂。口味醇香，肥而不腻，切具有开胃，驱寒，消食的功能。
豆角也叫四季豆，烧制的时候一定要将其做熟透了，方可食用，误食了不熟的豆角是要食物
中毒的。逛一趟医院的急症室要花大价钱，本着节约为本的原则尽请注意！
做熟后也会更加入味，更好吃。真滴灰常灰常滴好吃（貌似我就会这一句了）