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冰糖蜜枣
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郗花末雨纷霏
红枣不但营养丰富,还能美容养颜,滋润肌肤。民间自古就有“一日食仨枣,百岁不显老”、“要使皮肤好,粥里加红枣”之说。爱美的妹纸们可不要错过哦。
食材
红枣
300g
冰糖
适量
蜂蜜
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
食材:红枣、冰糖、蜂蜜
步骤 2/7
红枣洗净,用清水泡2个小时。
步骤 3/7
煮锅加清水,加冰糖。
步骤 4/7
加入泡好的红枣。(水不要太多,刚刚把红枣浮起即好)
步骤 5/7
大火煮沸。小火煮大约30分钟左右。
步骤 6/7
汤汁减少并浓稠关火。
步骤 7/7
稍稍晾一会,放入一大勺蜂蜜,端起煮锅,轻轻晃动,让红枣都沾上蜜汁即可
小贴士
水不要加的太多,刚刚把红枣浮起即好。
发布于 2022-09-17
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