妈妈患有高血压和心脏病,做了这道鱼丸汤,鱼肉还有丰富的镁元素,对高血压,心血管疾病有预防作用,常吃鱼肉还可以补肝补血。
鱼丸中没有鱼刺,特别适合老人小孩食用。
加入胡萝卜一起煮汤,汤的味道甘甜,鲜美。
鱼丸不要煮久,否则没有弹性。