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菜面条
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茆晗日翻

春天到了，正是新鲜蔬菜上市的时候 加上气候比较干燥每天都要换着花样给宝宝做辅食的 最重要的就是营养的合理搭配 今天给宝宝做的类似于菜粥的面条很不错的

时间:10-30分钟
食材
面条 100g
香油 5ml
虾皮 3g
菠菜 5g
生菜 5g
小番茄 2个
大虾 1个
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备后生菜菠菜小番茄
  • 步骤 2/7
    把他们切碎备用 也可以用搅拌机打碎的
  • 步骤 3/7
    大虾清理干净备用
  • 步骤 4/7
    大虾煮好后切碎
  • 步骤 5/7
    装碗内备用
  • 步骤 6/7
    买来的面条比较硬 为了宝宝更好的消化可以提前用温水泡一会的
  • 步骤 7/7
    锅内加少量水 开了之后加入上面所说的蔬菜 和面条 煮十分钟左右就可以了
小贴士

宝宝的味蕾比较敏感的 一岁之内不要吃盐比较好的

虾皮和大虾有鲜味 不需要加其他的调味品的

发布于 2024-01-18
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