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香菇腐竹瘦肉汤
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光明磊落
腐竹,谐音“富足”!一般广东人过年,吃素时都一定会用到它!
今年用它做了这个汤,很简单,很香,营养也非常的全面啊!
时间:1-2小时
食材
香菇
5朵
腐竹
80g
花生
30g
瘦肉
300g
油
适量
盐
适量
姜
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/8
香菇和腐竹提前泡发至软;
步骤 2/8
把香菇捞出沥干水,腐竹则切成适量大小的段;
步骤 3/8
花生也提前泡发好备用;
步骤 4/8
瘦肉切适量大小块,同时也切姜片备用;
步骤 5/8
锅中放清水适量;把瘦肉,姜片冷水下锅;水开后把浮沫撇掉;
步骤 6/8
再入花生和香菇煮开,后转小火煲约半小时;
步骤 7/8
再下腐竹一起煲开,转小火再煲半小时;
步骤 8/8
食用前加盐调味即可!
小贴士
腐竹因为煲时间长容易烂掉,所以后放!
发布于 2022-03-18
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