甜甜圈是孩子们都喜爱的甜点,因为它香甜松软,造型可爱。传统甜甜圈是油炸制成,最简单的表面会沾上细白糖,再丰富一些则可以淋上巧克力液,撒上五彩糖果。我家的牛娃也特别爱吃甜甜圈,但考虑到油炸的不宜多吃,无论含油含糖都过高。这次便琢磨着用烤的办法来做。说到烤的甜甜圈,很容易联想到贝果。贝果与甜甜圈的造型无二致,但口感和做法还是大相径庭。贝果在烤前要先用煮沸的糖浆烫表面,使其糊化,从而口感会变得柔韧。孩子喜欢松软口感,这次还是做成甜甜圈。
除了烤,面团里加了些红薯泥,一来能让成品有自然的红薯香和甜,二来以少白面粉和白糖的摄入,当然它也是我消灭红薯的计划之一。
小叮咛:
1,红薯不要头尾部分,因纤维过粗;
2,没有甜甜圈模,也可以用圆口玻璃杯和小酒杯来扣压;
3,表面的沾料可以个性化,比如淋巧克力,撒上果干等。