豆沙包
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靴子猫multitude

继续死磕红豆沙,做红豆沙时不留神红豆放多了,于是有了好多红豆馅,连着蒸了两天豆沙包,还剩了不少。红豆沙真正是老少皆宜的好东东,不管是谁,都很难拒绝那甜甜的香味。有健脾止泻,利水消肿的作用,而常吃馒头这类发酵过的面食,又有利于消化,很适合有老人和小孩的家庭。

食材
面粉 350g
红豆馅 500g
干酵母 2g
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    面粉和干酵母混合揉成面团
  • 步骤 2/13
    把面团放面包机里发酵
  • 步骤 3/13
    发酵的时候,可以把煮熟的红豆馅捏成球,包的时候比较方便
  • 步骤 4/13
    面团发到两倍大就可以了
  • 步骤 5/13
    取出面团排气后醒15分钟
  • 步骤 6/13
    揪成剂子
  • 步骤 7/13
    把剂子捏成圆饼
  • 步骤 8/13
    豆沙馅放圆饼里
  • 步骤 9/13
    周围收拢,慢慢收口
  • 步骤 10/13
    团成馒头状
  • 步骤 11/13
    豆沙包全部做好后,蒸锅坐水,铺好屉布
  • 步骤 12/13
    把豆沙包摆屉上,盖上锅盖,蒸20分钟
  • 步骤 13/13
    20分钟后拔掉电源,等2分钟掀开锅盖,豆沙包就蒸好了
小贴士

最近常做馒头、包子什么的,慢慢摸出一点经验,我觉得不但发面重要,醒面也是关键,醒的好,蒸出的馒头、包子才会既松软又有弹性,也就是说面才能活,否则就觉得吃起来死死的感觉。

发布于 2022-04-23
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