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玉米肉饼
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foreign温柔
猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
时间:10-30分钟
食材
猪肉
300g
玉米
100g
韭菜
100g
面粉
300g
油
适量
盐
适量
五香粉
适量
鸡粉
适量
酵母粉
3g
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/7
把肉末,韭菜,玉米切碎
步骤 2/7
点油,盐,鸡粉,姜末,生抽,饺子调料粉搅拌均匀即可
步骤 3/7
面粉加入水,酵母粉,合成面团,发酵1个钟
步骤 4/7
面搞成小段,切小剂子按扁擀成圆形
步骤 5/7
放入馅料把它捏出褶子捏紧收口。压扁。依次做好其它的
步骤 6/7
电饼铛放入油,饼盖上盖子
步骤 7/7
煎到两面金黄就可以了
小贴士
面团一定要醒好点
发布于 2023-05-11
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