早餐最方便最快捷的就是做小松饼，打两个蛋，放些面粉、白糖搅搅拌拌，再舀到电饼铛或煎锅里煎熟就行，既快捷又营养。再配一杯牛奶或果汁营养就更棒了！
牛奶的量按鸡蛋的大小决定，如果鸡蛋大牛奶要少加些，如果鸡蛋小则要多加些。总之要边加边搅拌，成可流动的糊状就行。