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剁椒娃娃菜
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弓天涯嘯西風
娃娃菜最适合做成上汤菜肴,将其与高汤、皮蛋、红枣和枸杞一同烹煮,可衬托出娃娃菜的清甜之味,常食还有养胃生津、除烦解渴、清热解毒之效
时间:10分钟内
食材
娃娃菜
300g
油
适量
剁椒
适量
蚝油
适量
蒸鱼豉油
适量
蒜末
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/10
娃娃菜洗净切成4瓣
步骤 2/10
锅中放水,水开后放入娃娃菜焯水
步骤 3/10
焯好水的娃娃菜捞出备用
步骤 4/10
锅中放油,放入剁椒
步骤 5/10
小火炒出红油,放入蒜末,姜末,
步骤 6/10
放入蚝油
步骤 7/10
放入蒸鱼豉油,用小火炒2-3分钟
步骤 8/10
焯好水的娃娃菜放入盘中,浇上炒好的剁椒
步骤 9/10
放入蒸锅,蒸7-8分钟
步骤 10/10
即可出锅,美味的剁椒娃娃菜做好了
小贴士
焯水时间不宜太长
发布于 2022-04-03
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