豆腐营养美味,深受大家喜爱,特别适合老年人食用。今天与大家分享的这道家常蚝油豆腐也是平时经常制作的一道菜。其特点是:豆腐块嫩软,入口滑爽。原料易得,制作简单快捷,不油炸更健康。可与米饭、馒头、烙饼等等多种主食搭配。
豆腐片用开水氽过再炒制不易碎
氽过水的豆腐可去除卤水味
办豆腐不易入味,所以在氽水时先加入适量盐,再炒制时只加蚝油、生抽即可,无需再加盐(也可再加盐调节口味)