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银耳雪梨糖水
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醉人

冬季容易上火，我一般容易吃多就上肺火，赶紧找一款去肺火的饮食，这不在微信上有朋友介绍这款简单的去肺火的糖水，赶紧做着吃。

食材
银耳 150g
雪梨 1个
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备好材料，银耳和雪梨
  • 步骤 2/7
    银耳需要事前先用水泡发开来
  • 步骤 3/7
    泡发后的银耳洗一洗再切成小块
  • 步骤 4/7
    雪梨去皮去核，切成小块
  • 步骤 5/7
    把雪梨和银耳放锅里，放入淹过材料的水
  • 步骤 6/7
    放入适量的冰糖
  • 步骤 7/7
    大火煮开后转小火再煲40分钟就可以了哦
小贴士

雪梨记得把核去干净，否则糖水会带有酸味

发布于 2023-06-15
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