腐乳九层塔炒番薯叶
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就一只小猪

上星期去种植园的时候摘了一大包番薯叶回来,直至今天才有空处理。之前朋友也曾给过我几次番薯叶,我比较喜欢咸虾酱炒,这次想换个口味。查找了一下别人的做法,有个做法给了我启发,就是加入九层塔!正好现在我家的九层塔长势良好,除了我喜欢的腐乳之外何不妨用九层塔来调料呢?

首次做了这个尝试,效果不错。

时间:10-30分钟
食材
番薯叶 800g
橄榄油 适量
适量
腐乳 适量
九层塔 适量
大蒜 适量
白糖 适量
生粉 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    准备好食材:番薯叶、九层塔、腐乳、大蒜。
  • 步骤 2/11
    九层塔切碎、大蒜拍碎、腐乳捣碎再清水稀释备用。
  • 步骤 3/11
    番薯叶洗摘好,烧开一大锅水倒放适量橄榄油,再将番薯叶加入。
  • 步骤 4/11
    略为焯几分钟后熄火。
  • 步骤 5/11
    过冷河,沥干水分。
  • 步骤 6/11
    烧热锅,倒入适量橄榄油,放入大蒜爆出香味。
  • 步骤 7/11
    倒入焯过的番薯叶。
  • 步骤 8/11
    大火快速翻炒,调入适量盐与白糖。
  • 步骤 9/11
    加入九层塔。
  • 步骤 10/11
    炒均匀后再倒入调好的腐乳汁。
  • 步骤 11/11
    炒均匀,调少许生粉即可熄火。
小贴士

1、番薯叶可直接生炒,但焯过水可减掉涩味。2、由于腐乳本身比较咸,所以炒的过程不必放太多盐。

发布于 2023-02-21
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