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素炒韭菜
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韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。我和老公都爱吃素炒韭菜，今天又做了这个菜。

时间:10-30分钟
食材
韭菜 300g
油 适量
盐 适量
干辣椒 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备食材
  • 步骤 2/6
    韭菜洗净切段
  • 步骤 3/6
    锅烧热放油，油热干辣椒爆香
  • 步骤 4/6
    将韭菜放入翻炒
  • 步骤 5/6
    放适量的盐翻炒
  • 步骤 6/6
    炒熟盛盘
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发布于 2024-08-03
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