炒青椒
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落寞persistence

青椒营养丰富,辣味比较淡乃至根本不辣,作蔬菜食用而不是调味料。

像我家这样不吃辣椒的家庭来说,要吃辣椒的话,青椒是其中不二的选择,而且这个炒青椒非常下饭。

时间:10分钟内
食材
青椒 5个
适量
适量
鸡精 适量
适量
白糖 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备食材
  • 步骤 2/9
    青椒去籽,洗净,切片
  • 步骤 3/9
    锅内不放油,放入青椒炒软出锅
  • 步骤 4/9
    锅内烧油,放入青椒翻炒
  • 步骤 5/9
    放白糖
  • 步骤 6/9
    放醋
  • 步骤 7/9
    放盐
  • 步骤 8/9
    放鸡精,炒匀即可
  • 步骤 9/9
    出锅,装盘
小贴士

青椒不宜与黄瓜同食,会影响人体对维生素C的吸收。

发布于 2023-04-04
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