这道菜由杏鲍菇、香菇、胡萝卜搭配而成。很清淡。得益于杏鲍菇、香菇、胡萝卜这三种食材之佳品所含的营养价值及所具有保健功效,使得这道菜有着很突出的养生作用。初冬时节,食用此菜,对身体非常有益。
此菜品蚝油的鲜味,以及食材的原味,不宜再加酱油等色重、味重的调味品。
胡萝卜过油后,营养成分才可以得到充分的发挥,因此,先将其入油锅。
杏鲍菇、香菇都属于菌类食材,要焯水后再入菜。