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珍珠汤
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愉快shovel

珍珠汤含有丰富的蛋白质、碳水化合物、铁质，还含有多种维生素及其他矿物质。西红柿有补血作用。婴儿常食用此汤，能促进生长发育，预防贫血。

时间:10-30分钟
食材
小麦面粉 100g
油 适量
盐 适量
西红柿 适量
香菜 适量
香油 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    西红柿去皮切小块
  • 步骤 2/9
    锅烧热放适量的油，油热将西红柿放入煸炒，放适量的水
  • 步骤 3/9
    准备面粉
  • 步骤 4/9
    每次放少量的凉水搅成小疙瘩
  • 步骤 5/9
    搅好的小疙瘩
  • 步骤 6/9
    汤开放搅好的小疙瘩
  • 步骤 7/9
    放适量的盐
  • 步骤 8/9
    将香菜放入开锅关火，放适量的香油
  • 步骤 9/9
    盛碗。
小贴士

每次放少量的凉水搅成小疙瘩。

发布于 2024-06-14
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