素炒洋葱
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静若繁花成

洋葱,别名:葱头、玉葱、球葱、胡葱、圆葱、洋葱头。性温,味辛,具有杀虫除湿、温中散寒、行气消食、提神健体、化淤通络、利尿祛痰及降血压、消血脂等功效,适用于腹中冷痛、宿食不消、食欲不振、创伤溃疡、伤风感冒、滴虫性阴道炎、高血压、高血脂、糖尿病等症,并有一定的抗癌作用。

时间:10-30分钟
食材
洋葱 200g
适量
适量
蚝油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    洋葱去老皮。
  • 步骤 2/8
    切丝。
  • 步骤 3/8
    放进烧好猪油的锅里。
  • 步骤 4/8
    翻炒片刻。
  • 步骤 5/8
    加盐。
  • 步骤 6/8
    将洋葱炒熟。
  • 步骤 7/8
    调入蚝油。
  • 步骤 8/8
    炒匀出锅。
小贴士

把洋葱从中间切开,放到水里冲洗一下再切就不会刺眼流泪。

发布于 2024-11-26
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