角瓜也叫西葫芦,角瓜富含水分,有润泽肌肤的作用,还可以调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效。角瓜炒至的时间不宜过长,断生即可,否则营养会流失。此菜加了西红柿,口感酸甜、开胃同时也很下饭,真的是很不错呢。
1.角瓜不宜生吃;
2.烹调时不宜煮得太烂,以免营养损失。