铁板鱿鱼
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杢德彪西塞罗本西

我天天做饭照照片,发照片,在好豆上玩的很开心,老公看了也眼红,可是他又不会做饭,只有做海鲜还可以,所以这次他自己去超市买了2条鱿鱼,发挥了一下。不过说真的,我真的不愿意让他做饭,因为他做晚饭后我一直在厨房收拾了40分钟……

时间:10-30分钟
食材
鱿鱼 2条
香油 适量
韩式辣酱 适量
甜面酱 适量
孜然 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    调好烧烤酱:一勺甜面酱,一勺韩式辣酱,少了香油混合均匀即可
  • 步骤 2/5
    鱿鱼去除内脏,骨头,黑皮后洗净备用
  • 步骤 3/5
    在鱿鱼身上划伤几刀,然后在电饼铛190度上烤,不断按压,因为鱿鱼会卷曲
  • 步骤 4/5
    快熟是刷上烧烤酱,撒上孜然粒
  • 步骤 5/5
    好了
小贴士

鱿鱼烤的时间不要太长,会老

发布于 2023-07-10
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