荷兰豆又可以叫豌豆，荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素和人体必需的氨基 酸。 具有和中下气、利小便、解疮毒等功效。
今天中午，去市场买来半斤荷兰豆，五块钱五花肉，简单又经济实惠。
爽脆的荷兰豆配上美味的五花肉，让你吃得饱饱。
荷兰豆过完热水一定要过冷水。
肉在过热水的时候，放点盐，或者放点料酒也可以。