营养丰富的多菜饭团，紫菜饭的新吃法。
蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质
胡萝卜中含有丰富的类胡萝卜素及大量可溶性纤维素，有益于保护眼睛提高视力，可降低血胆固醇，可减少癌症与心血管病发病。黄瓜所含的蛋白酶有助于人对蛋白质的吸收。
用一次性的塑料袋挤饭团更方便，容易定型。