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石橄榄马蹄排骨汤
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仔净唾接途
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时间:30分钟-1小时
食材
排骨 500克
马蹄 300克
石橄榄 100克
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    排骨焯水后捞出清洗干净
  • 步骤 2/7
    放入瓦煲里，加入适量清水，大火煮开
  • 步骤 3/7
    马蹄削皮好，石橄榄洗干净
  • 步骤 4/7
    把马蹄和石橄榄一起放入瓦罐汤里，再煮开后转小火煲1.5小时
  • 步骤 5/7
    最后加盐、味精调味即可
  • 步骤 6/7
    清热润肺，咳嗽时喝最好
  • 步骤 7/7
    成品
发布于 2020-09-24
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