12个月以上的宝宝，可以吃红薯和南瓜做的辅食。
红薯、南瓜营养丰富，味道甜甜的，软软的，宝宝喜欢吃，做辅食最适合不过了。
除了红薯、南瓜，我还加入了少量西兰花和奶酪，口感会更丰富，做出来的金黄色的，看着就很有食欲。
口感绵软香甜，宝宝肯定会喜欢的，满满的的膳食纤维还能促进宝宝的胃肠蠕动，缓解和避免宝宝的便秘！
1、用不粘锅煎制防粘，用油量也少点哦！
2、一定是小火慢慢煎熟哦！