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蔬菜素炒乌冬
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迷乱花海巢
本来是准备炒福建油面的,结果打开油面一看,居然还没到期就开始变质,果断扔掉!继续翻看家里还有什么备货,谈谢天谢地有两包乌冬面!
时间:10-30分钟
食材
乌冬面
2包
菜心
适量
豆角
少许
洋葱
1个
橄榄油
适量
生抽
适量
鸡精
少许
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/9
菜心豆角洋葱拍完照洗好切好打开福建油面才发现问题,于是,将福建油面扔掉,重新把乌冬面与切好的蔬菜一起拍了第一张图。
步骤 2/9
先将菜心焯熟捞起。
步骤 3/9
再焯豆角。
步骤 4/9
最后焯乌冬面。
步骤 5/9
烧热锅倒入适量橄榄油,放入洋葱爆香。
步骤 6/9
再放入豆角与菜心调入少许喜马拉雅盐,炒均匀盛起。
步骤 7/9
锅里继续倒入少许橄榄油,放入乌冬面。
步骤 8/9
调入适量生抽,搅拌均匀。
步骤 9/9
最后,将焯好的蔬菜加入,放少许鸡精后继续搅拌均匀即可熄火。
小贴士
1、所以食材,除洋葱之外都要预先焯过之后才炒。
2、乌冬面不适合炒太久。
发布于 2020-07-06
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