五花肉炒马蹄
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成倾一池温柔

马蹄也叫荸荠,既可做水果也可做蔬菜。五花肉炒马蹄,马蹄脆脆的口感,入口后满满、淡淡的甜味,使得五花肉香而不腻,赶快给你的餐桌来道五花肉炒马蹄吧。

时间:10分钟内
食材
马蹄 225克
五花肉 80克
青椒 15克
红椒 15克
1段
2瓣
适量
食用油 适量
胡椒粉 1克
生抽 6克
料酒 5克
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烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    原料:剥好皮的马蹄、五花肉片、青椒、红椒、葱、蒜。
  • 步骤 2/9
    马蹄切成片,青红椒切块,葱切葱花,蒜切成碎。
  • 步骤 3/9
    热锅凉油,下入五花肉片煸炒。
  • 步骤 4/9
    肉片煸炒至出油,加入料酒、生抽调味,炒匀。
  • 步骤 5/9
    加入葱花、蒜碎,炒香。
  • 步骤 6/9
    加入马蹄片翻炒。
  • 步骤 7/9
    加入胡椒粉和盐调味,炒匀。
  • 步骤 8/9
    加入青红椒块,翻炒均匀,关火。
  • 步骤 9/9
    成品。
小贴士

五花肉小火煸炒的时间长点,将肉里的油逼出来,吃起来才会香而不腻。马蹄生着就可以吃,所以稍加翻炒即可,既不失脆感又较多的保留马蹄的原味。

发布于 2020-06-28
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