椰汁芒果紫米饭
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像风在颂

这爱美是女人的天性,要想修身养颜,除了涂脂抹粉,最主要的还是要从内在调养,食补肯定是最重要的,这样才能使肌肤由内到外白皙红润,光滑细腻。

除了这些,要想容颜不老,身体健康,我们平时还要做到心胸开阔,起居有规律,养足精神,多多运动,希望咱美食家里的每个姐妹都如花似玉,天天都美美滴~

这道甜品热吃尤其暖胃,易血气。芒果的清甜可口夹着浓郁的椰香,与能暖胃易血的紫糯米同吃,软糯甘甜,口感极佳。

时间:10-30分钟
食材
紫糯米 1小碗
芒果 1个
椰汁 1罐
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    备好原料。
  • 步骤 2/6
    紫糯米洗净,用凉水泡3-4小时,将米和泡紫米的水,一起倒入电饭锅中。
  • 步骤 3/6
    按下煮饭键,将饭煮好(水量要比平时煮饭多一点,将紫米饭煮的软一些)。
  • 步骤 4/6
    芒果去皮,切成小粒备用。
  • 步骤 5/6
    将紫米饭盛入盘中,再放入芒果粒。
  • 步骤 6/6
    将椰汁用微波炉加热后,淋在紫米饭上即可。
小贴士

还可以用新鲜椰汁1小碗 适量白糖 少许盐调匀,煮滚后再用,味道更佳。

发布于 2020-07-08
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