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玉米窝窝头
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柾羡

健康的生活需要常吃粗粮，玉米窝窝头，简单好做，营养健康。

时间:30分钟-1小时
食材
玉米粉 适量
面粉 适量
酵母 适量
牛奶 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    酵母用牛奶化开
  • 步骤 2/6
    准备好玉米粉和面粉，玉米粉多于面粉
  • 步骤 3/6
    将牛奶酵母水倒入面粉，揉成面团，醒发
  • 步骤 4/6
    1小时后，将醒发好的面团，分成小剂子，搓成圆锥状。
  • 步骤 5/6
    放蒸笼蒸18分钟。
  • 步骤 6/6
    成品
小贴士

适当加面粉，可以改善口感，不那么粗糙，而且容易揉成面团。此款玉米窝窝头，没有添加白糖，非常适合糖尿病患者食用

发布于 2020-07-09
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