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时蔬炒饭
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少女摘泥泥

一款简单美味营养的炒饭，颜色搭配也很艳丽，小孩儿特别爱吃哦。

时间:10-30分钟
食材
煮好的米饭 一碗
鸡蛋 二个
胡萝卜 一根
小葱 二根
嫩豌豆 一把
盐 少许
猪板油 一匙
味精 少许
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烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    胡萝卜切丁，用清水焯把胡萝卜和豌豆焯熟。
  • 步骤 2/8
    锅里放少许的，猪板油化开。然后倒入。搅拌好的鸡蛋。
  • 步骤 3/8
    小火炒干以后。把鸡蛋起锅备用，锅底留油。
  • 步骤 4/8
    最小火，倒入煮好的米饭。一边压一边炒。
  • 步骤 5/8
    西红柿切丁。小葱切葱花。
  • 步骤 6/8
    转中火。倒入胡萝卜，豌豆以及西红柿。放少许的盐和鸡精。
  • 步骤 7/8
    倒入事先炒好的鸡蛋，翻炒均匀就可出锅。
  • 步骤 8/8
    营养美味的。炒饭做好了，小孩儿特别爱吃。
小贴士

里面的蔬菜可随意搭配，原则就是好吃好看有营养。

发布于 2020-07-29
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