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西兰花炒脆皮肠
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缠绕monopoly

昨天女儿说想吃肠子，好吧。偶尔满足一下，炒了八个，跟西兰花一起，我也吃了几个

时间:10-30分钟
食材
西兰花 1个
脆皮肠 8个
油 适量
盐 适量
酱油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    食材准备
  • 步骤 2/7
    食材准备
  • 步骤 3/7
    锅烧热，放入油，倒入脆皮肠炒一下
  • 步骤 4/7
    炒出香味后，我加了少许水。煮了五分钟，煮熟一点比较放心
  • 步骤 5/7
    五分钟后倒入西兰花一起炒
  • 步骤 6/7
    西兰花熟后，加入少许酱油盐调味即可
  • 步骤 7/7
    小朋友都会喜欢的菜
小贴士

无

发布于 2020-01-03
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